Unitats

1. El cos humà i la salut (unitat 1)
2. L’aparell locomotor (unitat 2)
3. L’escalfament (unitat 3)
4. La resistència (unitat 4)
5. La velocitat (unitat 5)
6. La força (unitat 6)
7. La flexibilitat (unitat 7)
8. L’expressió corporal (unitat 18)
9. L’atletisme (unitat 10)
10. El futbol sala (unitat 15) o el rugbi (unitat 13)
11. L’handbol (unitat 11) o el bàsquet (unitat 12)
12. Les activitats a la natura (unitat 19)

Proposem distribuir els apartats de la unitat 1, El cos humà i la salut, de la manera següent:
3r d’ESO: «La nutrició», «I tu, que n’opines?».

Proposem distribuir els apartats d’aquestes unitats de la manera següent:
3r d’ESO: «Concepte», «Classes», «Actituds, valors i normes» i «Sabies que...?».

Proposem distribuir els apartats de la unitat 18, L’expressió corporal, de la manera següent:
3r d’ESO: «Mètodes de relaxació», «Els balls de saló» i «Actituds, valors i normes».

Proposem distribuir els apartats de la unitat 19, Les activitats a la natura, de la manera següent:
3r d’ESO: «Concepte», «Les curses d’orientació», «Actituds, valors i normes».

Cal escollir entre les dues unitats en funció de les instal•lacions esportives, el material disponible, la tipologia de l’alumnat i la tradició del centre.